Món Rau Củ
Bốn mùa
210 kcal
5 nguyên liệu
Nguyên liệu
5 thành phần
đậu que non
trứng gà ta
tỏi băm
tiêu đen
dầu ăn
Hướng dẫn thực hiện
Công thức đang được cập nhật
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đang hoàn thiện các bước chế biến món này. Bạn có thể tự do biến tấu theo khẩu vị gia đình nhé!
Giàu chất xơ
Kiểm soát calo
Ít đường
Đậu que xào trứng
Đậu que xào cùng trứng
Khẩu phần tham chiếu
1
đĩa
Tỉ lệ ăn:
210
Kcal
Năng lượng
11g
21% calo
Chất đạm
14g
27% calo
Tinh bột
12g
52% calo
Chất béo
Phân bổ tỷ lệ năng lượng Macro
Tổng ~208 kcal
Đạm: 21%
Tinh bột: 27%
Chất béo: 52%
Vi chất dinh dưỡng bổ sung
Chất xơ (Fiber)
5 g
Đường (Sugar)
0 g
Natri (Sodium)
0 mg
Cholesterol
0 mg
Có thể bạn cũng thích
Các món ăn bổ dưỡng khác cùng danh mục Món Rau Củ