Món Giảm Cân
Bốn mùa
300 kcal
5 nguyên liệu
Nguyên liệu
5 thành phần
ức gà phi lê
bông cải xanh
cà rốt
bắp ngọt
muối tiêu chanh
Hướng dẫn thực hiện
Công thức đang được cập nhật
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đang hoàn thiện các bước chế biến món này. Bạn có thể tự do biến tấu theo khẩu vị gia đình nhé!
Giàu chất xơ
Giàu chất đạm
Kiểm soát calo
Ít đường
Ức gà luộc rau củ
Ức gà luộc kèm rau củ hấp
Khẩu phần tham chiếu
1
đĩa
Tỉ lệ ăn:
300
Kcal
Năng lượng
40g
53% calo
Chất đạm
15g
20% calo
Tinh bột
9g
27% calo
Chất béo
Phân bổ tỷ lệ năng lượng Macro
Tổng ~301 kcal
Đạm: 53%
Tinh bột: 20%
Chất béo: 27%
Vi chất dinh dưỡng bổ sung
Chất xơ (Fiber)
6 g
Đường (Sugar)
0 g
Natri (Sodium)
0 mg
Cholesterol
0 mg
Có thể bạn cũng thích
Các món ăn bổ dưỡng khác cùng danh mục Món Giảm Cân