Món Trứng
Bốn mùa
260 kcal
6 nguyên liệu
Nguyên liệu
6 thành phần
trứng gà
cà rốt
nấm mèo
hành lá
tiêu
dầu ăn
Hướng dẫn thực hiện
Công thức đang được cập nhật
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đang hoàn thiện các bước chế biến món này. Bạn có thể tự do biến tấu theo khẩu vị gia đình nhé!
Giàu chất đạm
Kiểm soát calo
Ít đường
Trứng cuộn rau củ
Trứng cuộn cà rốt, hành lá và nấm
Khẩu phần tham chiếu
1
đĩa
Tỉ lệ ăn:
260
Kcal
Năng lượng
18g
28% calo
Chất đạm
10g
16% calo
Tinh bột
16g
56% calo
Chất béo
Phân bổ tỷ lệ năng lượng Macro
Tổng ~256 kcal
Đạm: 28%
Tinh bột: 16%
Chất béo: 56%
Vi chất dinh dưỡng bổ sung
Chất xơ (Fiber)
3 g
Đường (Sugar)
0 g
Natri (Sodium)
0 mg
Cholesterol
0 mg
Có thể bạn cũng thích
Các món ăn bổ dưỡng khác cùng danh mục Món Trứng