Món Cá
❄️ Đông🍂 Thu🌸 Xuân
560 kcal
7 nguyên liệu
Nguyên liệu
7 thành phần
cá lóc
thịt ba chỉ
nước hàng
tiêu xanh
hành tím
ớt
nước mắm
Hướng dẫn thực hiện
Công thức đang được cập nhật
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đang hoàn thiện các bước chế biến món này. Bạn có thể tự do biến tấu theo khẩu vị gia đình nhé!
Giàu chất đạm
Ít đường
Cơm cá kho tộ
Cá kho đậm đà dùng cùng cơm trắng
Khẩu phần tham chiếu
1
đĩa
Tỉ lệ ăn:
560
Kcal
Năng lượng
30g
22% calo
Chất đạm
65g
48% calo
Tinh bột
18g
30% calo
Chất béo
Phân bổ tỷ lệ năng lượng Macro
Tổng ~542 kcal
Đạm: 22%
Tinh bột: 48%
Chất béo: 30%
Vi chất dinh dưỡng bổ sung
Chất xơ (Fiber)
3 g
Đường (Sugar)
0 g
Natri (Sodium)
0 mg
Cholesterol
0 mg
Có thể bạn cũng thích
Các món ăn bổ dưỡng khác cùng danh mục Món Cá