Món Hấp
Bốn mùa
180 kcal
6 nguyên liệu
Nguyên liệu
6 thành phần
trứng gà ta
nấm hương
thịt băm
hành lá
nước tương
dầu mè
Hướng dẫn thực hiện
Công thức đang được cập nhật
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đang hoàn thiện các bước chế biến món này. Bạn có thể tự do biến tấu theo khẩu vị gia đình nhé!
Giàu chất đạm
Kiểm soát calo
Ít đường
Trứng hấp
Trứng hấp mềm mịn, dễ ăn
Khẩu phần tham chiếu
1
chén
Tỉ lệ ăn:
180
Kcal
Năng lượng
15g
34% calo
Chất đạm
4g
9% calo
Tinh bột
11g
57% calo
Chất béo
Phân bổ tỷ lệ năng lượng Macro
Tổng ~175 kcal
Đạm: 34%
Tinh bột: 9%
Chất béo: 57%
Vi chất dinh dưỡng bổ sung
Chất xơ (Fiber)
1 g
Đường (Sugar)
0 g
Natri (Sodium)
0 mg
Cholesterol
0 mg
Có thể bạn cũng thích
Các món ăn bổ dưỡng khác cùng danh mục Món Hấp