Món Nước & Canh
☀️ Hè🌸 Xuân
170 kcal
5 nguyên liệu
Nguyên liệu
5 thành phần
rau ngót tươi
thịt heo nạc băm
hành tím
tiêu
muối
Hướng dẫn thực hiện
Công thức đang được cập nhật
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đang hoàn thiện các bước chế biến món này. Bạn có thể tự do biến tấu theo khẩu vị gia đình nhé!
Giàu chất đạm
Kiểm soát calo
Ít đường
Canh rau ngót thịt bằm
Canh rau ngót nấu thịt bằm
Khẩu phần tham chiếu
1
tô
Tỉ lệ ăn:
170
Kcal
Năng lượng
15g
37% calo
Chất đạm
10g
25% calo
Tinh bột
7g
38% calo
Chất béo
Phân bổ tỷ lệ năng lượng Macro
Tổng ~163 kcal
Đạm: 37%
Tinh bột: 25%
Chất béo: 38%
Vi chất dinh dưỡng bổ sung
Chất xơ (Fiber)
4 g
Đường (Sugar)
0 g
Natri (Sodium)
0 mg
Cholesterol
0 mg
Có thể bạn cũng thích
Các món ăn bổ dưỡng khác cùng danh mục Món Nước & Canh