Món Low Carb
Bốn mùa
430 kcal
5 nguyên liệu
Nguyên liệu
5 thành phần
gạo lứt
ức gà luộc
bông cải xanh
trứng gà luộc
mè đen
Hướng dẫn thực hiện
Công thức đang được cập nhật
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đang hoàn thiện các bước chế biến món này. Bạn có thể tự do biến tấu theo khẩu vị gia đình nhé!
Giàu chất xơ
Giàu chất đạm
Ít đường
Cơm gạo lứt ức gà
Gạo lứt và ức gà giàu protein
Khẩu phần tham chiếu
1
đĩa
Tỉ lệ ăn:
430
Kcal
Năng lượng
38g
36% calo
Chất đạm
42g
39% calo
Tinh bột
12g
25% calo
Chất béo
Phân bổ tỷ lệ năng lượng Macro
Tổng ~428 kcal
Đạm: 36%
Tinh bột: 39%
Chất béo: 25%
Vi chất dinh dưỡng bổ sung
Chất xơ (Fiber)
6 g
Đường (Sugar)
0 g
Natri (Sodium)
0 mg
Cholesterol
0 mg
Có thể bạn cũng thích
Các món ăn bổ dưỡng khác cùng danh mục Món Low Carb