Món Cá
Bốn mùa
390 kcal
6 nguyên liệu
Nguyên liệu
6 thành phần
cá thu tươi
cà chua
hành tây
hành lá
thì là
ớt
Hướng dẫn thực hiện
Công thức đang được cập nhật
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đang hoàn thiện các bước chế biến món này. Bạn có thể tự do biến tấu theo khẩu vị gia đình nhé!
Giàu chất đạm
Ít đường
Cá thu sốt cà
Cá thu nấu sốt cà chua
Khẩu phần tham chiếu
1
đĩa
Tỉ lệ ăn:
390
Kcal
Năng lượng
33g
35% calo
Chất đạm
14g
15% calo
Tinh bột
21g
50% calo
Chất béo
Phân bổ tỷ lệ năng lượng Macro
Tổng ~377 kcal
Đạm: 35%
Tinh bột: 15%
Chất béo: 50%
Vi chất dinh dưỡng bổ sung
Chất xơ (Fiber)
3 g
Đường (Sugar)
0 g
Natri (Sodium)
0 mg
Cholesterol
0 mg
Có thể bạn cũng thích
Các món ăn bổ dưỡng khác cùng danh mục Món Cá