Món Súp
❄️ Đông🍂 Thu🌸 Xuân
260 kcal
7 nguyên liệu
Nguyên liệu
7 thành phần
tôm sú
mực ống
thanh cua
bắp ngọt
nấm tuyết
trứng gà
ngò rí
Hướng dẫn thực hiện
Công thức đang được cập nhật
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng đang hoàn thiện các bước chế biến món này. Bạn có thể tự do biến tấu theo khẩu vị gia đình nhé!
Giàu chất đạm
Kiểm soát calo
Ít đường
Súp hải sản
Súp hải sản với tôm, mực và rau củ
Khẩu phần tham chiếu
1
tô
Tỉ lệ ăn:
260
Kcal
Năng lượng
25g
40% calo
Chất đạm
18g
28% calo
Tinh bột
9g
32% calo
Chất béo
Phân bổ tỷ lệ năng lượng Macro
Tổng ~253 kcal
Đạm: 40%
Tinh bột: 28%
Chất béo: 32%
Vi chất dinh dưỡng bổ sung
Chất xơ (Fiber)
2 g
Đường (Sugar)
0 g
Natri (Sodium)
0 mg
Cholesterol
0 mg
Có thể bạn cũng thích
Các món ăn bổ dưỡng khác cùng danh mục Món Súp